Category: медицина

Category was added automatically. Read all entries about "медицина".

ВАРЕНЬЕ/ЯГОДЫ/ЛЕТО

ПРО ЗДОРОВЬЕ, В ОБЩЕМ, И КОНКРЕТНЫЕ ПРОСТЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

НУ, ВОТ И ПЯТНИЦА..!

Мало говорить — признак мудрости,
немного есть — залог здоровья.
Говорить все, что придет в голову, —
свойство неуча, от которого ушел рассудок, свойство скота —
всем, что попадется, набивать свой желудок.
Алишер Навои



ПРО ЗДОРОВЬЕ, В ОБЩЕМ,
И КОНКРЕТНЫЕ ПРОСТЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ









Салют, друзья! Зима закончилась. Весна в Питере ещё не в разгаре, но идёт уверенной поступью. Ах, это межсезонье! Усталость от зимы, кто-то снова гриппом переболел, а тут с утра, — минус, а к обеду уже плюс и давление скачет. Можно хоть сто раз на дню говорить себе, что «скоро лето», хорошего самочувствия, увы, не прибавляет. Вот и у меня, несмотря на, казалось бы, недавний санаторий, расшалились суставы, нервишки и всё такое.








А тут ещё и капитальные перемены в жизни грядут. Их как-то уже слишком для одной весны. Но об этом — подробно в другой раз.
А сейчас о том, что пора мне ложиться на мою плановую реабилитацию. Прокапаться, походить на физиотерапию и массаж.

В общем, — оздоровиться к грядущему летнему сезону по максимуму.
Покину вас на днях на недельку. А пока что делюсь с вами незатейливыми рецептами оздоровления, не выходя из дома.

До свежих фруктов нового урожая ещё далеко, но не всё потеряно, ведь всегда доступны сухофрукты, о которых и поговорим.
Collapse )
promo with_art january 8, 2016 13:07 22
Buy for 60 tokens
АДЕКВАТНОЙ ПЯТНИЦЫ..! Не силен молить, но принимать помощь, Замудрено клянчить зачем, итак овощ, Это не бездушие, только лишь усталость, Печально быть слабым, но губит слабость. Сбитый с пути 2015 — Видно, мир изменился. — Нет. Все как раньше. Слабым…
МЕДИЦИНА - ЗДОРОВЬЕ 2

ПОХУДЕТЬ НА 50 КГ: — А СТОИТ ЛИ? 6 ФОТО

СЕГОДНЯ ПО-СЕРЬЁЗНОМУ..!




О чувстве меры говорят почему-то тогда, когда чего-то много.
И получается, что чувство меры — это поменьше.
Чувство меры — это именно чувство соразмерности,
это и больше и меньше, как необходимо.
Ролан Быков. Я побит - начну сначала!




ПОХУДЕТЬ НА 50 КГ: — А СТОИТ ЛИ? 6 ФОТО








Салют! Эта не моя поучительная история. Поделиться ей решил в связи с близким наступлением пляжного сезона, жутковатых историй анорексичек и просто ради напоминания о чувстве меры.




Сам-то как раз и забыл о нём вчера.

Нет, с весом у меня никогда не было трудностей. А если бы были, то спортивного опыта
в юности хватило бы, чтобы быстро избавиться от лишнего и держаться в диапазоне нормы «рост минус 110».

Вчера я просто пересидел за инструментом и схватил острый синдром астенопии.


Да такой неприятной, что сразу вспомнил, как по незнанию в армии поучаствовал в сварочных работах и «нахватался зайчиков». Резь в глазах, ощущение насыпанного в них песка и невозможность длительной фокусировки взгляда.

Ну, да ладно, а теперь, о том, что в заголовке. Как вы видете на заглавной картинке, у этой похудевшей дамы, кажется, всё в порядке. Почему «кажется» сейчас поймёте.
Collapse )
Олдман с трубкой

ЛИЧНОЕ ПРОСТРАНСТВО? НЕ, НЕ СЛЫШАЛ. 10 УМОРИТЕЛЬНЫХ КАДРОВ

БАЛДЕЖ ПОДХОДИТ К КОНЦУ…







ЛИЧНОЕ ПРОСТРАНСТВО? — НЕ, НЕ СЛЫШАЛ.
10 УМОРИТЕЛЬНЫХ КАДРОВ









Салют и комфортного самочувствия! Надеюсь, что все наотдыхались, выспались и прекрасно провели новогодние каникулы. Просто счастлив, что в среду наконец-то попаду к стоматологу, а в четверг к своему мастеру и наконец-то постригусь. На эти дни выдалась нереально морозная погода, так что и погулять-то толком не получилось. Под — 30, на крыльце-то постоять холодно.

Сегодня уже потеплее и днем схожу куда-нибудь, а то засиделся совсем.
В каждом из нас, уверен, сидит целый список неприемлемых и дискомфортных внутренних или внешних обстоятельств, фобий, раздражающих особенностей поведения окружающих.









Подготавливая этот материал, а я по-прежнему считаю, что не смотря ни на что, — утро должно начинаться с улыбки, а еще лучше смеха. Так и поступим. Вы выспались, выпили кофе или просто стакан воды. Живы. Теперь пора включить хорошее настроение. Согласны? Приступим.

Помимо близорукости, развившейся у меня к призывному возрасту сегодня понял ещё одну причину, по которой я ровно из числа таких, «каких не берут в космонавты».

Мне как воздух необходимо личное пространство (personal space). Возможность закрыть дверь в комнату (лучше на ключ) и заниматься, ни на что не отвлекаясь. Частенько даже выключаю телефон. А вызов с неизвестного номера на трубку, скорее всего будет просто проигнорирован. Кто-то уже догадался, к чему я подвожу. Нет?

Вы все еще думаете, что только кошки не имеют уважения к личному пространству? Тогда посмотрите на этот десяток собак, беспардонность и наглость которых просто зашкаливают.




1. Если собака хочет обниматься, не важно, чего хочет кошка.



Collapse )
МЕДИЦИНА - ЗДОРОВЬЕ

ХОЧЕШЬ — ДЕЛАЕШЬ. НЕ ДЕЛАЕШЬ — ЗНАЧИТ, НЕ ХОЧЕШЬ

АДЕКВАТНОЙ ПЯТНИЦЫ..!

Не силен молить, но принимать помощь,
Замудрено клянчить зачем, итак овощ,
Это не бездушие, только лишь усталость,
Печально быть слабым, но губит слабость.
Сбитый с пути 2015




— Видно, мир изменился.
— Нет. Все как раньше. Слабым — крышка.

Ходячие мертвецы (The Walking Dead)




ХОЧЕШЬ — ДЕЛАЕШЬ.
НЕ ДЕЛАЕШЬ — ЗНАЧИТ, НЕ ХОЧЕШЬ








Салют! В качестве заголовка взяты слова из рассылки одного из моих тренеров. В начале я его читал, но потом мы встретились лично на его тренинге. Это было спустя 3 года после травмы, и многого из того, что сейчас делаю спокойно и не раздумывая тогда я еще не умел. Например, пользоваться эскалатором в метро. Звучит дико, да?







Знаете, в прошлом году искал варианты «ребрендинга журнала», в том числе слогана из «Формулы любви», что-то сокращал, доводя до сути. Одним из вариантов оказался этот: «Путь в разумное из доброго и вечного». По MBTI я этик и интуит, отсюда с рациональным частенько — беда. Острый период после травмы в хирургическом отделении (всего 3 мес. в разных больницах и отделениях) стал для меня чем-то сродни практики затвора или ретрита, встречающихся во многих духовных школах от дзен буддизма до мистического пути ислама — суфизма.

Прекрасно отдаю себе отчет в том, что попытка вызвать на честный диалог-обсуждение категорий этических и малоизмеримых почти наверняка контрпродуктивна, в особенности с теми кого знаю по ЖЖ долго или даже встречал лично. Зачем так открываться?

Вот попробуйте обсудить с давним другом или даже родственниками три таких категории: добро, благо и зло. Вы удивитесь тому сопротивлению, которое встретите. Умопомрачительная изобретательность для ухода от темы, Непрекращающиеся попытки сместить фокус общения.






Я вспоминаю, как приглашенная невролог-эксперт, наконец-то втолковала уже «мывшим руки» хирургам, что после осмотра и на томограмме она не видит оснований для трепанации.

В день, когда в приемное отделение меня привезла скорая, а бригада во главе с дежурантом отнюдь не неврологического вида буквально кинув взгляд уже начала готовить меня к операции: — так, кровь на группу и брить. Всё.
И тут я понимаю, что «приплыли». Сейчас отвезут в операционную, включат ИВЛ, трубка в трахею, игла в вену и визуальный осмотр «вещества головного мозга» на предмет обнаружения гематомы и т. п.







А через месячишко, другой — легкая деменция, плавно переходящая в полную утрату когнитивных функций или в лучшем случае в эпилепсию.





Соображать нужно быстро или даже молниеносно. А боль немного мешает.
Не слишком долго оценивая шансы произношу громко и как могу отчетливо:
Collapse )
МЕДИЦИНА - ЗДОРОВЬЕ

ВРАЧИ ЖАННЫ ФРИСКЕ: ОНА ПРИЕХАЛА К НАМ УМИРАТЬ

И ПРОДОЛЖАЕМ...


То, что мы пытаемся скрыть о себе в жизни,
становится явным при смерти — наши страхи,
сомнения, но самое главное — наши тайны.

сериал Вечность (Forever)


ВРАЧИ ЖАННЫ ФРИСКЕ: ОНА ПРИЕХАЛА К НАМ УМИРАТЬ




with_art_Friske_ in_ the_ United_ States_H_1




Врачи онкоцентра на Каширском шоссе столицы сообщили следователям, что консилиум отказал Жанне Фриске в лечении из-за больших рисков.









По словам медиков, Жанну Фриске привезли в Российский онкологический центр на Каширском шоссе в Москве два месяца назад — тогда певица уже была ослепшей и находилась в крайне тяжелом состоянии.




with_art_Davydov


главный онколог России Михаил Давыдов

Collapse )
BLACKLIST

«НЕВОЗМОЖНОЕ» RTFM

И ПРОДОЛЖАЕМ…




один из элементов борьбы с аддикцией должен включать в себя
— с одной стороны отмену, а с другой
— замену отмененного вещества на что-то еще

«НЕВОЗМОЖНОЕ» RTFM




with_art_rtfm_H_1




Не нужно быть Шерлоком Холмсом чтобы понять почему появился постскриптум «НЕВОЗМОЖНОГО». То ли в середине марта, то ли в апреле все произошло именно по тому самому сценарию, который описала моя френдесса che_pisarro и я вернулся к своей пачке на три дня.


Lessons learned: Collapse )
МЕДИЦИНА - ЗДОРОВЬЕ

«РОДНАЯ ТКАНЬ». 5 МИФОВ О РАКЕ

НАСЫЩЕННЫХ ВЫХОДНЫХ..!





В чём счастье? Это или сильные волнения, подтачивающие нашу жизнь, или размеренные занятия, которые превращают её в некое подобие хорошо отрегулированного английского механизма. Выше этого счастья стоит так называемая «благородная» любознательность, стремление проникнуть в тайны природы и добиться известных результатов, воспроизводя её явления.
Вот вам в двух словах искусство и наука, страсть и спокойствие.

Оноре де Бальзак. Гобсек



«РОДНАЯ ТКАНЬ». 5 МИФОВ О РАКЕ




with_art_mobile_cancer_H_1




Салют! Совсем недавно (4 мая), главный онколог страны ответил в журнале на 10 вопросов, дающих представление о самом заболевании раком, сегодняшнем его лечении, перспективах и профилактике самой опасной болезни современности.
Внесена ли в умы читателя ясность? Уверен, что нет.

А тема по-прежнему прирастает недостоверной информацией, несуществующими причинно-следственными связямии уводит от истинного положения вещей откровенными мифами.


Нет, мобильники не вызывают рака. Да, чернокожие люди страдают от меланомы. И да, рак может передаваться от человека к человеку.


* * *
Collapse )
кино

АНТИДЕПРЕССАНТЫ

И ПРОДОЛЖАЕМ...



Мудрец узнает больше из глупых вопросов,
чем глупец из мудрого ответа.

Реймонд Реддингтон The Blacklist



АНТИДЕПРЕССАНТЫ




with_art_Fringe_H_1




Закончились мои противострессовые. Все 5 сериалов одним махом. Хуже того: «Последователей» и «Вечность» не продлили. «Последователи»( The Following) выдержали три сезона и завершены очень достойно. Странная история с «Вечностью» (Forever).

Мне кажется, что-то тут не просто так. Может полнометражный проект готовят? Настолько убедительно для меня сыграл Йоан Гриффит 35-летнего полицейского судмедэксперта, который умалчивает, о том, что его реальный возраст на два века больше. Он слева. ;)





with_art_Forever_image_01


Collapse )
МЕДИЦИНА - ЗДОРОВЬЕ

ГЛАВНЫЙ ОНКОЛОГ РОССИИ ОТВЕТИЛ НА ВОПРОСЫ О РАКЕ

И ПРОДОЛЖАЕМ...


«В принципе любая хроническая болезнь может перейти в рак.
Даже ожирение»

Академик Михаил Давыдов

ГЛАВНЫЙ ОНКОЛОГ РОССИИ
ОТВЕТИЛ НА ВОПРОСЫ О РАКЕ






with_art_cancer_H_1





Тяжело выделить какой-либо один, самый опасный рак, ведь любой из видов может привести к летальному исходу. Если брать статистику и смотреть по количеству смертей, то самым опасным можно считать рак легких и предстательной железы у мужчин и рак молочной железы у женщин, так как они наиболее распространены.

В конце апреля Михаил ДАВЫДОВ, главный онколог России, академик РАН ответил на вопросы по своей медицинской специализации в редакции «Московского комсомольца». Я выбрал из этого перечня 10 вопросов, дающих представление о самом заболевании раком, сегодняшнем его лечении, перспективах и профилактике самой опасной болезни современности. В конце этой статьи будет ссылка на всё интервью.





with_art_cancer_H_2


фото: Геннадий Черкасов "МК"




1. Надо ли повально обследоваться по поводу онкологии и как часто?
Collapse )
МЕДИЦИНА - ЗДОРОВЬЕ

ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ ТЕЛО. ВЫЖИМКА: 12 ИЗ 100 ФАКТОВ

ИНТЕРЕСНОГО ДНЯ!




Мы так много занимаемся своим телом!
Так старательно одеваем его, моем, холим, бреем, поим и кормим.
Мы отождествляем себя с этим домашним животным. Водим его к портному, к врачу, к хирургу.
Страдаем вместе с ним. Плачем вместе с ним. Любим вместе с ним. О нём мы говорим: «Это я».
И вдруг вся эта иллюзия рушится. Тело мы не ставим ни в грош! Низводим его до уровня прислуги.
Стоит только вспыхнуть гневу, запылать любви,проснуться ненависти,
и эта пресловутая солидарность даёт трещину.


Антуан де Сент-Экзюпери. Военный лётчик



ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ ТЕЛО. ВЫТЯЖКА:
ДЮЖИНА ИЗ 100 ФАКТОВ




with_art_image_head




Салют! Просматривая любимый мужской сайт BroDude, нашел 100 крутых фактов о человеческом теле. Понятно, что такой объем до конца дочитает только небольшой процент действительно увлеченных медицинской тематикой читателей. Поэтому сел за своего рода вытяжку из тех фактов, которые мне, как популяризатору и "мед гику" были неизвестны, а потому скорее всего, будут интересны и вам, друзья.
 От мозга до желудочного сока — вот 12 самых странных, дурацких и интересных фактов о человеческом теле:
Collapse )